Zamknij
10:16, 05.09.2022

Metoda Wima Hofa polega na specyficznym połączeniu trzech elementów – oddechu, ekspozycji na zimno i medytacji. Ma ona wywołać konkretne reakcje naszego organizmu, a co za tym idzie polepszyć jego funkcjonowanie i ogólne samopoczucie. Jak ćwiczyć tą metodą uczy Igor Jankowski, który organizuje warsztaty w Czekaju koło Uniejowa. To tam w ubiegłą sobotę odbyły się warsztaty, na których osoby z całej Polski uczyły się panować na swoim oddechem i wchodziły do beczki wypełnionej lodem.

Jeżeli Twój wizerunek przypadkowo znalazł się na tych fotografiach, a nie wyraziłeś na to zgody, prosimy zgłoś to na adres: [email protected]
Zobacz więcej fotorelacji
Tak wyglądała ostatnia próba musztry paradnej przed wyjazdem
zobacz fotorelację
W Czekaju kolejny raz upamiętnili ofiary mordu
zobacz fotorelację
Gminne Dożynki 2025
zobacz fotorelację
W Uniejowie upamiętniono 86. rocznicę wybuchu II wojny światowej
zobacz fotorelację
Młodzi wędkarze rywalizowali w Człopach. Kto najlepszy?
zobacz fotorelację
Aktorki Teatru Muzycznego ROMA szkolą w Uniejowie młodych wokalistów
zobacz fotorelację
Andrzej Piaseczny, Universe i ROXANNE Roxette Tribute w Uniejowie
zobacz fotorelację
III Festiwal Drobiu trwa w Uniejowie. Degustacje, atrakcje i koncerty [FOTO]
zobacz fotorelację
20-lecie firmy Majsterek i 4. urodziny Mrówki
zobacz fotorelację
W Ostrowsku odbył się 24. Piknik Sołtysów gminy Uniejów
zobacz fotorelację